节
日
龙舟下水喜洋洋。
吃粽子，撒白糖，
五月五，过端午
端午习俗
端午节作为我国四大传统节日之一，习俗甚多。主要有划龙舟、挂艾草与菖蒲、食粽、放纸鸢、祭龙、拜神祭祖、拴五色绳、佩香囊等等，形式多样、内容丰富多彩，热闹喜庆，这些节俗寄托了人们迎祥纳福、辟邪除灾的愿望。
端午吃粽
端午吃粽是我国的传统习俗，粽子的材料分为粽叶（芦苇叶、箬叶、格叶、簌古子叶等），馅料：糯米、绿豆、五花肉、豆沙、八宝、火腿、冬菇、蛋*等。由于各地饮食习惯不同，粽子形成了南北风味，从口味上分，粽子有咸粽和甜粽两大类。粽的形状很多，有正三角形、正四角形、尖三角形、方形、长形等。
粽子是糯米制品，吃多了对肠胃消化可能不利，所以粽子虽然味美，但不可贪吃哦！我们可以适量吃些应节的水果。
端午应节水果推荐
枇
杷
“夏月枇杷*似桔,年年新果 批”,每年端午节后才是枇杷大量上市的季节,枇杷果肉含有丰富的胡萝卜素、糖类、维生素B与C、蛋白质，以及钙、钠、钾、铁、磷等对人体新陈代谢非常有益的物质,具有生津止渴、清肺止咳、和胃降逆等功效。
荔
枝
端午时节，正是吃荔枝的好时机。荔枝味甘性温,入肝脾两经,最益肝脾精血,荔枝所含丰富的糖分具有补充能量,增加营养的作用,研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、健忘、神疲等症。但荔枝的作用主要在于扶助阳气,因此对于容易上火的人就不适合食用了,如果实在嘴馋想尝鲜者,可以淡盐水浸泡后少量食之。
樱
桃
樱桃中含铁量极其丰富,每百克果肉中铁的含量是同等重量的草莓的6倍、枣的10倍、山楂的13倍、苹果的20倍,居各种水果之首。樱桃具有很大的药用价值。它全身皆可入药,是补血养血、护肤佳品。
第八周幼儿营养食谱
星期一（5月30日）
早餐：维记鲜牛奶碧玉卷山楂
间点：火龙果提子蓝莓
“六一”欢乐自助餐：多彩拌面椒盐虾糖醋排骨酱香牛肉五香鸡翅盐水毛豆蚝油生菜纸杯蛋糕鸡蛋面包虫草花红枣煲鸡汤
午点：双米粥原味发糕
星期二（5月31日）
早餐：西红柿瘦肉螺丝粉卤鸡蛋腰果
间点：哈密瓜苹果草莓
"六一”自助餐：韩国牛肉饭蜜汁叉烧*金鸡腿
油焖大虾酱汁猪寸骨香酥龙利鱼上汤菜心
多彩糕点飘香粽子红萝卜板栗猪骨汤
午点：卡士原态酪乳蒸甜玉米棒
星期三（6月1日）
六一儿童节快乐
星期四（6月2日）
早餐：牛肉淮山大米粥奶香馒头
间点：香蕉橙子
午餐：米饭五香猪蹄肉
素鸡炒肉片蒜蓉油麦菜
茶树菇冬瓜老鸭汤
午点：卡士原态酪乳花卷
端午放假通知
亲爱的家长朋友：
您好！根据《国务院办公厅关于年部分节假日安排的通知》规定，幼儿园端午节放假安排如下：
6月3日（星期五）——6月5日（星期日）
共三天
6月6日（星期一）正常入园
祝育才阳光家人们：
端午安康！
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