广州市荔湾区芳草地幼儿园年春季学

第8周食谱

4月6日周三食谱

早餐

鹌鹑蛋

蔬菜瘦肉粥

早点

火龙果

杨桃

中餐

芝麻米饭

香菇马蹄蒸肉饼

炒四丁

蒜蓉小白菜

花生眉豆鸡脚汤

午点

牛奶

燕麦馒头

4月7日周四食谱

早餐

肠仔包

牛奶

早点

苹果

香梨

中餐

小米米饭

土豆焖牛肉

红萝卜木耳炒肉

香菇炒上海青

猪肝瘦肉波菜汤

午点

青菜瘦肉蝴蝶粉

蒸红薯

4月8日周五食谱

早餐

三丝粉

西红柿鸡蛋汤

早点

粉蕉

夏橙

中餐

白米饭

腐竹焖鸡

肉末蒸水蛋

虾皮菜心

豆腐鲫鱼汤

午点

牛奶

巧克力蛋糕

第7周营养回顾

早餐:鹌鹑蛋、红萝卜冬菇肉面

早点:苹果、香蕉

午餐:糙米米饭、卤水小鸡腿、粉丝肉虾米炒节瓜、炒时蔬、莲藕无花果花生骨汤

午点:牛奶、果仁面包

早餐:蒸南瓜、木耳肉丝青菜汤米粉

早点:夏橙、香梨

午餐:白米饭、蜜汁叉烧、香菇肉碎豆腐、蒜蓉炒菜心、萝卜鲫鱼汤

午点:牛奶、沙拉玉米面包

早餐:学生奶、原味蛋糕

早点:杨桃、苹果

午餐:燕麦米饭、西红柿炒牛肉、三椒鸭丝、炒小白菜、木瓜猪骨汤

午点:莲子红豆雪耳羹、椰塔

早餐:学生奶、肉菜包

早点:粉蕉、火龙果

午餐:白米饭、油焖大虾、蚝油生菜、三色肉丁、菜干杏仁蜜枣肉汤

午点:八宝粥、五彩糯米糍

早餐:蒸红薯、枸杞红枣瘦肉粥

早点:雪梨、橙子

午餐:小米米饭、*豆蒸肉饼、土豆焖鸡胸肉、素烧西兰花、淮山肉片汤

午点:学生奶、葱油面包

早餐:鸡蛋、菠菜番茄肉丝通心粉

早点:香蕉、苹果

午餐:白米饭、五彩龙利鱼、三丝炒肉、香菇炒上海青、猪肝瘦肉枸杞汤

午点:学生奶、椒盐花卷

审核:芳草地幼儿园办公室




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