北京中科白癜风医院圆梦征程 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/190102/6760014.html
鸽子肉在中医知识里面具有补肝壮肾,益气补血,清热解*,生津止渴的功效,而且天气渐凉,不吃点肉肉怎么御寒,哈哈,很久没吃烤乳鸽了,于是自己动手烤了两只,太香了,外酥里嫩,根本不够吃
烤乳鸽:乳鸽两只(不能用老鸽子),盐10克,蜂蜜20克,老抽10克,料酒30克,叉烧酱50克,葱2根,姜4片,五香粉适量
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1、准备乳鸽两只,中间破开,在背部处划几处花刀
备料2、加入老抽,叉烧酱,料酒,五香粉,盐,姜片,葱,腌制4小时,也可以放进冰箱过夜
腌制3、取出腌制好的鸽子,放入烤盘,烤盘垫张烤纸好清洗,刷层蜂蜜,小翅膀与小腿裹上铝纸防止烤焦
刷上蜂蜜4、放入烤箱,上下管度,烤30分钟,不是自动预热的烤箱需要预热15分钟之后再烤
放入烤箱5、鸽子取出,蜂蜜混入腌制剩下的料,刷一遍,顺便给鸽子翻个身,再继续烤20分钟
翻身6、再次取出,刷一遍剩下的腌制料,再翻个身,烤5分钟
收尾7、成品出炉
成品出炉小贴士:选购乳鸽的时候不要选老鸽子,一般爪子脚尖的钩子如果是弯的就是老的,不弯就是小的
感兴趣的朋友可以自己试着做一做,喜欢美食的话可以点个