中科出席第十届健康中国论坛大会 https://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/6108173.html
作者:lemon柠曦
用料
鸡翅 克
蜜汁腌料 50克
水 适量(50克左右)
做法步骤
1、鸡翅洗净沥干,放入小盆中。
2、加入腌料和水,搅拌,拍打,揉捏,翻转十分钟后放入冰箱保鲜层腌制12-24小时。
3、12小时后。
4、放入烤箱度烤30分钟左右。家里没有烤箱的可以微波炉高火烤6到10分钟。
5、烤
(观看视频教程,请