特色美食如此诱人的蜜汁叉烧,食欲不好的人也能多吃几碗饭

特色美食:如此诱人的蜜汁叉烧,食欲不好的人也能多吃几碗饭!

叉烧算是一种肉的做法,南方人喜欢用叉烧的方法来做肉,几乎是跟我们的炖肉、红烧肉等喜好程度是一样的。但是叉烧的做法跟炖肉等制作方法还是会有非常大的差别。做出来味道口感方面也是会有一定的区别,不过可以肯定的是叉烧的香味还是非常浓郁的,吃起来后会让人感觉到很爽。尤其是喜欢吃肉的人,肯定是会喜欢吃叉烧。叉烧搭配上米饭吃,一定是特别的合适。叉烧的做法其实不算是非常的难,食材都是非常容易获得的,在家中制作就能够非常轻松的把叉烧给做出来。

叉烧是用猪肉当作主要原料制作的,所以对于叉烧的营养价值来说也就是猪肉的营养成分了。蛋白质、脂肪、微量元素等多种的营养物质不仅是可以给身体提供能量,也能够起到改善身体状况的作用。比如身体上比较亏虚,那么就可以利用猪肉的补虚作用来进行改善。当然猪肉的脂肪含量是比较高的,容易给身体的血脂带来非常不好的影响,之后还会影响到血压、血管等部位的健康,所以吃猪肉的时候也是要适量的吃,如果是过量的话也会对身体健康造成很大的影响。下面我们来给大家详细介绍下蜜汁叉烧的具体做法。

配料:梅头肉克,叉烧酱四勺,蒜四瓣,葱一根,沙姜粉适量,五香粉适量,生抽适量,老抽适量,蜜糖适量,盐适量,麦芽糖适量,糖适量,白酒少许。

步骤一:买回来的猪肉要切成长条,然后在水中浸泡一下,这样做出来的肉,口感上是会比较的松软,口感是属于非常不错的。另外猪肉要选择肥瘦适合的,不能太肥,但是也不能太瘦。

步骤二:起锅烧油,下葱蒜翻炒,要让香味彻底的爆出来。

步骤三:炒好后加入五香粉、沙姜粉、生抽、老抽、糖、叉烧酱、酒、蜜糖一同调汁。

步骤四:把酱汁涂抹猪肉。然后放到冰箱的冷藏中, 是放一个晚上。

步骤五:腌好的猪肉放到烤架上。度烤半个小时。

步骤六:中间要多次刷上麦芽糖。

步骤七:半小时后改成度的高温烤五分钟就可以了。

烤的时候要注意来回的翻面,这样才能让猪肉更好的烤,另外也能够让调料酱更好的进入到肉里面,吃的时候就是会让味道更好一些了。

图片编辑:Cammy美食录

文字编辑:刘文




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