随着社会的发展,越来越多的人变成了素食主义者,因为吃素的可以保持身体健康,荤菜里面的油脂含量高,吃多了容易得高血压这类疾病,除此之外,吃素食还可以保持身材。不过,对于吃货朋友们来说,肉是一天必不可少的,因为它真的是很好吃啊,虽然有那种可以做出肉的味道的素菜,但是,这真的是不一样,不知道大家喜不喜欢吃肉,反正我是爱吃的,每次一到过年,想起来每天都可以无拘无束的吃大鱼大肉,就是开心到飞起(请大家忽略体重计上的数字)。
前几天,出去逛街的时候,被种草了一个卖炒鸡的饭店,真是又实惠又好吃,他家的炒鸡比附近的都好吃,以至于每次去的时候都要排队,人实在是太多了,但是美食在前,怎可后退,等也是要等到的。今天,就给大家介绍一款蜜汁叉烧肉,这道菜也很好吃,喜欢的朋友们一起来看看吧。我们需要的食材有,一块梅头肉,一块儿姜,两勺烧酱,几滴料酒,适量的食用盐,少许生抽,耗油,还有一点白砂糖,两勺蜂蜜,适量的食用油,一根小葱。
首先,我们需要准备一块新鲜的梅头肉,我们可以在周末的时候,早上去菜市场或者超市里面,买早上新运来的肉,这样肉质才会足够新鲜,然后,把它清洗一下表面的血渍,我们可以把它放在热水里面焯几下,还可以去除一些腥味。接着,我们把它放在案板上面,把它切成适量的大小,不需要太小,我们炸好之后还要进行再切一次。改好刀后,我们把它装到碗里面,然后,我们把姜清洗干净,切成姜片,放几片姜片到肉里面,我们开始腌制叉烧。
我们在碗中再放入两勺的叉烧酱,一点儿料酒,少许的盐,生抽,还有一点蚝油,用来给肉提鲜,再来一点白砂糖。如果喜欢吃蜂蜜的朋友们,家里刚好有蜂蜜的话,也可以放一些蜂蜜,把它们搅拌均匀。我们把它们拌匀之后,我们用保鲜膜包住碗口,再把它放到冰箱里边儿,然后进行冷藏,让肉腌制一个晚上,这样,佐料才能让肉够入味。第二天早上,我们就可以把它拿出来了,拿出来腌制一个晚上的叉烧肉之后,我们可以看到上面会有酱汁,在最上面一层,我们先把酱汁给弄掉。
然后,就可以进行下一步,下油锅炸了。我们先在锅里面倒入适量的食用油,可以多加一点,然后,开火,把油烧热,等油热了之后,我们先可以放一块叉烧肉就去,放太多的话,怕大家 次做掌握不好火候,如果多做几次,熟练了之后,我们就可以根据自己的水平慢慢调整了。我们把肉放到锅中慢慢的炸,在炸的过程中,可以晃动一下锅,不要让肉粘锅了,或者,我们用筷子拨动肉也可以,只要不让肉粘在锅上就好了。我们等到肉的表面炸到变成金*色的时候,我们就可以把它捞出来了,然后,控干一下上面的油,这样,非常漂亮的叉烧肉就做好了。
我们把它放凉之后,可以把它切成小块儿,像牙签肉的大小,那样很方便来食用,或者我们把肉切成薄片儿也可以,然后,摆放在盘子里面。接着,我们把小葱清洗干净,切成葱花,撒在盘子里面,又好看又好吃的一道叉烧肉就完成了,喜欢的朋友可以来试一试哦。但是要记得一点,虽然好吃,但不可多吃,不然的话,是真的容易得高血压这类疾病,因为这种菜里面的油,盐都很多,我们隔几天吃一次,满足一下就可以啦。